Tai Chi
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Bewegung und das geschriebene beziehungsweise gesprochene Wort übten schon früh eine große Faszination auf mich aus. Ich habe das Glück, als Tai Chi Lehrerin, Wellnesstrainerin und Autorin beide Themen miteinander verbinden zu können. So floss meine Erfahrung aus den Bereichen Kinder-, Senioren- und Reha-Sport nicht nur in meinen praktischen Unterricht ein, sondern auch in meine Tai Chi Ratgeber die der Mankau Verlag, Murnau veröffentlichte. Für Kinder gibt es Tai den Tiger und Chi den Bären sogar als kuschliges Verwandlungstier und Handpuppen.
Mein Tai Chi- und Qi Gong- Wissen eignete ich mir im In- und Ausland bei verschiedenen Lehrern, wie z,B. bei Volker Jung, Chung Liang Al Huang, Mantac Chia und Sui Qing Bo an. Mit der Zeit entwickelte sich daraus eine mit Imagination und Theaterelementen verbundene Tai Chi -Didaktik, die auch von meinen Tai Chi Kursleitern übernommen wurde.
beruflicher Werdegang
- Tai Chi Lehrerausbildung im Tai Chi Form Deutschland bei Volker Jung und Vera Leipold
- Weitere Aus- und Fortbildungen in der Sebastian Kneipp Akademie, Bad Wörishofen
- Bei Chung Liang Al Huang,
- Mantac Chia und Master Li Hechun (Universal Healing Center, Chiang Mai, Thailand)
- Prof. Sui Qing Bo und Lena Du Hong, Lebenspflege Hamburg und Laoshan Zentrum, China
- ÜL Lizenz für Reha-Sport und Fitness und Gesundheit
- DOSB und WLSB Ausbilder
- Wellnesstrainer
- Autorin mehrerer Tai Chi Ratgeber im Mankau Verlag Murnau und Artikel über Tai Chi, Sicherheit und Entspannung in Fachzeitschriften z.B. TaiJi Journal und Matrix
- Referentin u.a. beim Kinderturnkongress in Stuttgart, Kinderturnkongress an der Universität Karlsruhe, Sächsischen Erzieherinnentag in Leipzig/Dresden.
Empfehlungen
- Sportschule Kiedaisch, Stuttgart
- Hotel Burg Staufeneck, Salach
- Alb Fils Kliniken, Göppingen
- FoSS – Forschungszentrum für den Schulsport und den Sport von Kindern und Jugendlichen; Universität Karlsruhe, Workshops an den Kongressen „Kinder bewegen“
- Agentur für Arbeit, Göppingen
- WLSB – Württembergischer Landessportbund
- Kneipp-Verein
- Landesverband Frauenselbsthilfe nach Krebs
- Naturheilverein Göppingen
- Fortbildungen für Betreuer des SOS Kinderdorfes am Ammersee
- Zahlreiche Kooperationen mit Vereinen, Fitnesseinrichtungen, Schulen und Volkshochschulen
- Fachklinik Christophsbad, Göppingen
- Landfrauenverband
- Kloster Neresheim
Nachrichten
Eislinger Zeitung, 28.November 2024
Ausschnitt aus dem Artikel über den bundesweiten Vorlesetag im kath. Kindergarten St. Markus
Mit Barbara Reik und Chi, dem Bären auf einer Reise ins Land der Fantasie.
… Sprachkita- Fachkraft Kristina Jezina-Kirner, die den Vorlesetag für die Einrichtung organisiert hat, und 30 Kinder zwischen drei und fünf Jahren freuten sich auf die Lesestunde mit der Göppinger Autorin und Tai Chi Lehrerin Barbara Reik. Es begann spannend: Ein Stuhl hatte sich in eine Höhle verwandelt- wer da wohl lebt? Ein Bär? Mal nachschauen… Chi der Bär, schaffte schnell den Sprung in die Herzen der Kinder. Unter Anleitung der Tai- Chi -Lehrerin lernten die Kinder vieles über Bären. Sie hörten gut zu, übten sich leise und langsam zu bewegen, sich aufzurichten und ganz groß zumachen …
Barbara Reik animierte mit den ersten Schritten die kleinen Zuhörer, ihr auf die Reise in ein bewegtes Lesen zu folgen. Durch ihre lebhafte Erzählweise zog sie die Kinder in den Bann. Die Kinder waren mit leuchtenden Augen dabei, jede Altersstufe in ihrer Möglichkeit, im Spiel, in gezielter Bewegung, im Begreifen, in Worten und in eigener Kreativität.
Und wer weiß, vielleicht in Zukunft auch mit mehr Achtsamkeit in der Natur.
Foto: Kristina Jenzina-Kirner